Gestalttherapie

Ich wurde vom Institut für Gestalt und Erfahrung (IGE) in Gestalttherapie und zum Heldenreisenleiter ausgebildet und absolvierte eine Ausbildung in Bioenergetik nach Alexander Lowen bei Angelika Schretter in München. Beeinflusst wurde ich auch von der körpertherapeutischen Methode Somatic Experiencing nach  Dr. Peter A. Levine. Wenn ich mit Ihnen gestalttherapeutisch arbeite, ist stets Ihr persönliches Anliegen im Fokus. Mit fundierten Methoden aus Gestalttherapie, Bioenergetik, Meditation, Selbsterfahrung und Theaterarbeit nähern wir uns dabei zunehmend Ihrem Thema an. Die Bandbreite der persönlichen Anliegen ist sehr vielfältig. Oft haben die Menschen mit unerfüllten Bedürfnissen zu kämpfen. Da mag es etwas geben, was man sich schon lange mal erfüllen wollte, aber es bisher nicht schaffte, sich nicht traute oder es für schier unmöglich hielt. Oder man fühlt sich aus scheinbar unerfindlichen Gründen zum Beispiel unzufrieden, deprimiert, traurig, wütend, erschöpft oder wie abgestorben.

Wenn das Thema, um das es gehen kann, zu Beginn der Therapiestunden noch nicht klar ist, werden wir es herausarbeiten. Wir haben es bei diesen Themen dann mit einer sogenannten "offenen Gestalt" zu tun, was bedeutet, dass das Thema, um das es geht, unbearbeitet ist, nach Vollendung strebt und Ihnen deswegen keine Ruhe mehr lässt. Dieser Zustand der Unabgeschlossenheit erzeugt dann meist diese unangenehmen Zustände und Gefühle. Ziel der Therapie wird also die Vollendung der unerledigten Themen sein, was sehr gut im gestalttherapeutischen Setting möglich ist, sozusagen stellvertretend für die Erfahrungen im echten Leben draußen. Im Laufe der Arbeit werden Sie merken, wie Sie immer mehr in die Lage kommen, Ihre Leben gemäß ihrer Bedürfnisse zu gestalten und sich dabei gut zu fühlen. Unangenehme Zustände und Gefühle mögen zunehmend abnehmen und einer größeren Lebendigkeit Platz machen. Sie fühlen sich immer vollständiger, harmonischer und kommen mit sich zunehmen in Frieden. Eine frische Energie durchströmt ihr ganzes Leben und sorgt für organische Veränderungen.

Mein Praxisraum befindet sich in der in der MIA - Raum für Begegnungen,  Steinkirchnerstr. 27, 81475 München, direkt an der U-Bahnstation Fürstenried West. Es sind in der näheren Umgebung auch Parkplätze zu finden.

Möchten Sie sich noch geziehlter über die gestalttherapeutischen Stunden bei mir informieren,  schreiben Sie mir gerne eine Email oder rufen Sie mich an.